Tác dụng kì diệu của vitamin C

0

Tác dụng kì diệu của vitamin C

Từ thời xa xưa, phụ nữ Nhật Bản đã hiểu được tầm quan trọng của vitamin C để duy trì một làn da khỏe đẹp và sáng mịn. Trong khẩu phần ăn hàng ngày của họ không thể thiếu các loại thực phẩm giàu vitamin C như rau củ, cam tươi, chanh tươi. Mỗi sáng thức dậy, phụ nữ Nhật thường uống chanh tươi pha với mật ong và thực hiện chúng như một “nghi thức” diễn ra hàng ngày. Chanh tươi và mật ong không chỉ có tác dụng giải độc, nâng cao sức đề kháng mà còn là phương pháp làm trắng da tự nhiên từ bên trong.

shiseido2_cach-lam-trang-da-tu-nhien
Chanh tươi và mật ong không chỉ có tác dụng giải độc, nâng cao sức đề kháng mà còn là cách làm trắng da tự nhiên từ bên trong

2. Dùng nước vo gạo rửa mặt
Phụ nữ Nhật thường sử dụng nước vo gạo để rửa mặt. Nước vo gạo chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và là nguồn cung cấp lượng vitamin B dồi dào, giúp bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây ô nhiễm như ánh sáng mặt trời, khói bụi,… Phương pháp này có thể đem lại hiệu quả khá nhanh chóng. Sau khi vo gạo xong, các bạn đừng quên tận dụng loại nước này để “thắp sáng” làn da của mình nhé.

3. Chống nắng và làm trắng với trà xanh
Thêm một cách làm trắng da tự nhiên của phụ nữ Nhật mà nhất định các bạn phải học hỏi. Người dân xứ sở hoa anh đào luôn hiểu rõ tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da, do vậy họ luôn tìm cách để né tránh những tia nắng gây hại này bằng “vũ khí” mang tên trà xanh. Không chỉ làm trắng da mặt hiệu quả, trà xanh còn có khả năng ngăn ngừa thâm nám, tàn nhang, giúp làm se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa ung thư da.

shiseido2_lam-trang-da-mat
Không chỉ làm trắng da mặt hiệu quả, trà xanh còn có khả năng ngăn ngừa thâm nám, tàn nhang, giúp làm se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa ung thư da

Chắc chắn khi đọc đến đây, các bạn đều tò mò cách phụ nữ Nhật sử dụng trà xanh như thế nào, đúng không? Đầu tiên, phụ nữ Nhật pha nước trà xanh đậm như bình thường, chờ nước ấm thì dùng bông sạch thoa lên da mặt và những vùng da người dễ bị cháy nắng. Kiên trì thực hiện hàng ngày, đảm bảo sau 2 tháng bạn sẽ phải bất ngờ vì hiệu quả trắng hồng làn da mà nó mang lại đấy!

4. Mặt nạ trắng da từ đậu phụ
Đậu phụ non là một trong những thực phẩm được phụ nữ Nhật yêu thích nhất, không chỉ vì nó dễ ăn mà còn chứa nhiều dưỡng chất nuôi dưỡng, duy trì vẻ trẻ trung của làn da. Đắp mặt nạ trắng da từ đậu phụ là cách làm trắng da tự nhiên không hề quá tốn kém mà vẫn đạt hiệu quả trên cả tuyệt vời. 
Học hỏi người Nhật, các bạn chỉ cần nghiền một lượng nhỏ đậu phụ non rồi đắp lên mặt, sau 20 phút rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh duy trì 1-2 lần/ tuần.

 

>>>> cách chuốt mascara

Chức năng bình luận đã bị đóng